在游戏中提高孩子“感统能力”的秘诀全在这儿！
家长必读
自闭症孩子的感觉统合训练不一定非得在专业的感统室进行，很多的感统小游戏在日常生活中也能完成。下面师资级感统训练师马志科老师将介绍几种在家里就能完成的感统训练给各位家长。
1.与别人玩接球游戏
训练目的：
社交能力/手臂的运动能力
训练要求：
家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递给家长。
难度设置：
A开始时家长可把球直接放入孩子手中;B家长把球伸向孩子，鼓励他/她伸手来接球。C当孩子主动把球给家长时，家长应该说“谢谢”。
帮助给予：
如果孩子没有接球、给球的主动性，请另外一位成人给予身体指导，直到孩子开始有主动接、给球的意识，逐渐地撤销给予的帮助。
2.能抓着滚动的球并把它推回去
训练目的：
手臂的运动能力/手眼协调
训练要求：
家长与孩子面对面坐在桌子两端，家长把球推给孩子，鼓励他伸手把球接住并推回给家长。
难度设置：
A开始时需要在一手臂的距离内进行推、接球，鼓励孩子双手接球。推球则用右手从右往左推。
B逐渐地把距离拉大，并鼓励孩子用双手往外推球，用单手接球。
帮助给予：
开始时需要另外一位成人的身体协助，注意培养孩子在每一难度的独立操作技能，然后逐渐撤销帮助的程度。
3.能2步1级上楼梯
训练目的：
训练平衡力、协调及独立行走能力。
训练要求：
孩子能踏出右脚上一级楼梯，然后把左脚踏在同一梯级。
难度设置：
A扶着扶手或家长的手踏楼梯;
B独自踏楼梯;
帮助给予：
开始时，家长可站在上一级楼梯上，伸出双手协助孩子并同时给予口头指令“上!”;如果孩子不合作，可把干果放在楼梯上，等孩子踏上后给予奖励。注意开始时可在每一梯级放干果，逐渐地，只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放。不论孩子如何哭闹，要坚持让孩子配合才能给予奖励物。
4.能弯腰并用手触摸脚指头5-10次
训练目的：
增进身体的柔软度及体能。
训练要求：
在孩子的脚趾头上分别贴一贴纸，让儿童弯腰揭下。
难度设置：
A开始时先让孩子把脚放在矮凳或最后一级楼梯上尝试并且只揭1-2张贴纸便可;
B孩子掌握技巧后可要求一次性揭掉5或10张贴纸。
帮助给予：
家长需要在孩子旁边或身后协助，用双手轻压孩子的双膝，如孩子无法同时弯腰及伸直膝盖，可让他扶着桌子的边缘进行尝试。
5.会走上、下倾斜约15度的小斜坡
训练目的：
重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。
训练要求及帮助给予：
上斜坡：开始时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着孩子的双手协助;孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶持孩子前进。
下斜坡：开始时家长站在孩子身后，双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前，鼓励他扶着你的手下斜坡;孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的情况下下斜坡。
难度设置：
A走上斜坡;
B双手拿物走上斜坡;
C搀扶下下斜坡;
D独自下斜坡。
6.能倒走3-5步
训练目的：
空间概念，协调身体协调能力。
训练要求：
孩子能沿着一条直线倒退着走路。
难度设置：
A开始时只要求孩子随意在地板上倒走，B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直线倒着走;C要求孩子独立地沿直线倒着走。
帮助给予：
1如果孩子开始时不领会，需要给予身体指导，如：一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。
2偶尔地给予身体协助。
7.擦背游戏
训练目的：
加强肌肤的接触刺激。
训练要求：
给孩子洗澡时，用海绵或毛巾轻擦孩子的背部，从上到下、从左到右，按顺序擦，也可打圈式地擦。
8.呵痒痒
训练目的：
加强肌肤的接触刺激。
训练要求：
家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。
9.刷子脱敏
训练目的：
加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。
训练要求：
家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。
10.阳光隧道
训练目的：
调节前庭感觉系统，加强肌肤的接触刺激。
训练要求：
让孩子俯卧着身体，从隧道中爬行通过。
难度设置：
A若孩子害怕，先让其在隧道四周玩耍并观察其他孩子如何做，让孩子触摸和摇晃隧道，培养其兴趣和消除恐惧感;
B如果孩子不合作，可以给予食物强化，把孩子喜欢吃的零食或水果放在隧道里，鼓励孩子爬进去拿取食物;
C让孩子边爬边推一个中型球前进。
帮助给予：
全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。使用食物强化事要注意逐渐撤消。
(此文章由马志科老师特别推荐给各位星爸星妈学习参考，摘自自闭症互助圈)